Hvor finder jeg de fleste vegetariske proteiner?
Jeg spiser en gang imellem kød og fisk, men kan godt lide at variere min kost. Hvor finder jeg de bedste vegetariske proteiner?SVAR: Der findes masser af gode proteinkilder i grønt, frø og nødder. Variér dit proteinindtag, så du får proteiner fra en masse forskellige slags fødevarer.
Proteinrige nødder
