En avocado med 1 dl mager hytteost er en glimrende snack midt på dagen. Ikke nok med at den mætter glimrende pga. hytteostens mange proteiner – den er også kernesund, da avocadoen indeholder mange sunde fedtsyrer.
Du vil altså føle mæthed, uden at dit blodsukker går amok. 20 peanuts er heller ikke tosset – her er både sundt fedt og proteiner.
Ja tak, jeg vil gerne modtage Aktiv Trænings nyhedsbrev med artikler samt markedsføring om Aktiv Træning via e-mail. Du kan til enhver tid afmelde dig igen via afmeld linket. Læs mere
