Drikkevarer

Sådan påvirker én energidrik din krop

Energidrikke er populære hos både børn, unge og voksne. Men er du klar over, hvor kraftigt en enkelt af de opfriskende drikke påvirker dig og din krop?

Sportsdrik til hjernecellerne

Ingefærshot med æble, fennikel og melon

Derfor kan nogen ikke få kaffe nok

De perfekte træningsdrikke

Smoothie giver muskler

Smoothien, som er fyldt med proteiner og kulhydrater, hjælper din muskelopbygningen, hvis den drikkes umiddelbart før styrketræning.

Grøntsagssmoothie på den skarpe måde

Blend dig til vitaminer ved at lave en grøntssagssmoothie, der både er skarp og lækker.

Smoothie på den grønne måde

Grønt er godt for øjnene, og denne smoothie er fyldt med det bedste af de grønne sager.

Løbesmoothie med banan

Smoothien har et beskedent fiberindhold og kan derfor drikkes tæt på træning uden frygt for mavegener.