1. Opskrift: Omelet med tomat og basilikum 2. Opskrift: Omeletrulle med laks, skyr og dild 3. Opskrift: Omelet med broccoli og bacon 4. Opskrift: Omelet med ost og skinke Opskrift: Omeletrulle med laks, skyr og dild Omelet med tomater og basilikum Sådan gør du: Steg en omelet på den ene side. Vend den, og riv parmesanost henover. Læg 7 små tomater (skåret i kvarte) på den ene halvdel, og fold den anden halvdel henover. Servér med lidt revet parmesan og frisk basilikum.Næringsindhold: Energi: 342 kcalProtein: 24,4 gFedt: 24,1 gKulhydrat: 8,2 gKostfibre: 1,5 g Relateret Indhold Opskrifter Opskrift: Omelet med broccoli og bacon Opskrifter 4x omeletter: Nem og sund hverdagsmad Opskrifter Opskrift: Omeletrulle med laks, skyr og dild 4x omeletter: Nem og sund hverdagsmad 1. Opskrift: Omelet med tomat og basilikum 2. Opskrift: Omeletrulle med laks, skyr og dild 3. Opskrift: Omelet med broccoli og bacon 4. Opskrift: Omelet med ost og skinke 1. Opskrift: Omelet med tomat og basilikum 2. Opskrift: Omeletrulle med laks, skyr og dild 3. Opskrift: Omelet med broccoli og bacon 4. Opskrift: Omelet med ost og skinke Opskrift: Omeletrulle med laks, skyr og dild
Flot Diadora løbejakke med Aktiv Træning Få 3 x Aktiv Træning + Diadora løbejakke til kun 99,50 kr. - spar 90%
BEREGN: Hvad forbrænder min træning? Hvor meget forbrænder du egentlig, når du løber, cykler - eller dyrker sex? Tjek vores beregner og få svaret.
3 sunde alternativer til sommerens fristelser Sommerens varme byder på mange søde fristelser. Her er 3 opskrifter på sunde alternativer, som køler dig ned og holder sukkertrangen væk.
Ruteplanner - tegn og mål nemt dine træningsture Opmål og gem nemt dine træningsruter – uanset om det er løberuter, cykelruter eller gåture. Se din hastighed og kalorieforbrænding. Start her!
Varmrøget laks med sauce verde Den varmrøgede laks skal nydes med en frisk sauce verde og en sprød spinatsalat. Servér med et stykke groft brød og pynt gerne med lidt lime eller citron.
Flot Diadora løbejakke med Aktiv Træning Få 3 x Aktiv Træning + Diadora løbejakke til kun 99,50 kr. - spar 90%
Kvalitetshøretelefoner i eksklusivt skandinavisk design! Få 4 nr. af Aktiv Træning + SUDIO bluetooth høretelefoner. KUN 179,50 kr. Klik her >>
Vil du være sund og rask hele livet? Få inspiration til motion og mad, der målrettet forbedrer dit helbred og din livskvalitet.
Gå på opdagelse i 17 populære titler - både på mobil, tablet og pc. Prøv en måned gratis > Alle favoritmagasinerne - samlet ét sted!
Skindstegt makrel med lun tomatkompot Pift din ugentlige fiskedag op med skindstegt makrel. Den sprøde fisk kombineres med en lun tomatkompot og saltkartofler. Få den skønne opskrift lige her.
Sunde fish & chips Prøv denne skønne opskrift på fish & chips, som er perfekt til dig der ønsker en sund og mættende ret.
Laksepasta med mozzarella og spinat Får du nok fisk? Suppler dit fiskebehov med denne lækre pastaret med laks, mozzarella og spinat. Velbekomme.
Sprøde havregrynsrøsti med kartoffel Valsede havregryn er sunde, mættende og fiberrige. Så hvorfor ikke udnytte grynene i forskellige retter. Brug dem f.eks. i havregrynsrøsti, som er det perfekte tilbehør til brunchen eller aftensmaden.
Cookiepolitik
