Sprøde havregrynsrøsti med kartoffel

5 grunde til at drikke kaffe

En kop kaffe giver ikke bare en god start på dagen. Den indeholder også en lang række sundhedsfordele, som du kan glæde dig over hele livet.

BMI-beregner: Lær at forstå din BMI

Test: Beregn dit hvile-stofskifte

Oksestrimler med selleri, gulerødder, svampe og mørk øl

Laks med fløde, spinat, kartofler, nødder og feta

Æggekage i fad med kartoffel, peberfrugt og mozzarella

Kyllingebryst med aubergine, squash, tomat og parmesan

Cremet havregrød med lækker topping

Pift den traditionelle havregrød op med simple ingredienser.

Limeskyr med blåbær og crumble

Blåbær er små bomber af sundhed. Spis dem sammen med skyr og havrecrumble og få et lækkert og ernæringsrigtigt lille måltid.

Woksalat med oksestrimler og peanuts

Spis dig mæt i denne skønne woksalat med oksestrimler, peanuts, peberfrugt og ingefærdressing. Opskriften er perfekt til dig, der søger et let men proteinrigt måltid.

Ristede vilde ris med grøntsager

Her kan du se, hvordan laver du et nemt og lækkert måltid mad med gode og sunde råvarer. Få opskriften på ristede vilde ris og grøntsager her.