Hvilken olie er sundest? Kan I ikke lige genopfriske min paratviden om stegeolie? Så vidt jeg husker, dur nogle af dem ikke til stegning, fordi de udvikler giftstoffer, når de opvarmes.
Et flot sæt i lækkert blødt og åndbart materiale. Klik her >> Få 2 nr. af Aktiv Træning + Active Fit Shorts og T-Shirt. KUN 69,50 kr. + porto. I alt 119 kr.
Få 2 nr. af Aktiv Træning + Outpack vandtæt rygsæk - KUN 69,50 kr. + porto. I alt 109 kr. SPAR 91% - Klik her >>
Smart aktivitetsur, der måler skridt, puls og søvn Bliv motiveret til mere motion og en sundere hverdag. Spar 850 kr. her
DEN STORE JULEBOG 2019 fra BO BEDRE Glæd dig til julens bedste idéer fra BO BEDRE og få over 100 sider fyldt med inspiration for kun 119,50 kr. + porto og eksp.
Alle dine favorit magasiner digitalt Gå på opdagelse i 17 populære magasiner på mobil, tablet eller desktop med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>
Bliv klar til de længere løbeture Elsker du at løbetræne, men har svært ved at løbe længere ture? Vi giver dig her 7 tips til, hvordan du bedst muligt kan komme i gang med de længere løbedistancer.
Sprød rødbedesalat med æble og hytteost Rødbeden er, med sit tårnhøje indhold af det præstationsfremmende stof nitrat, genial træningsmad.
Hvorfor løber jeg langsomt om vinteren? Data fra mit løbeur viser, at jeg løber lidt langsommere om vinteren, selvom jeg træner lige så meget og lige så tit som om sommeren. Hvad kan det skyldes?
Får jeg større muskler med musik? Jeg styrketræner en del og spekulerer på, om jeg kan forbedre min præstation, hvis jeg hører musik imens?
