Jobbet er en kaloriefælde Du kan spare dig selv for masser af unødige kalorier, hvis du tænker dig om, når du er på arbejde. For din arbejdsplads kan være en kaloriefælde uden sidestykke.
Få en dybdegående massage – lige når det passer dig! Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Nordic massagepude – Spar 593 kr.
Hold styr på vægten, og følg din udvikling i app’en Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Badevægt med kropsanalyse – Spar 793 kr.
Få en dybdegående massage – lige når det passer dig! Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Nordic massagepude – Spar 593 kr.
Hold dig varm og aktiv udenfor, hele vinteren Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Uldbluse – Spar 542 kr.
Prøv 1 måned gratis Få ubegrænset adgang til mere end 500 udgivelser fra populære magasiner, som du kan dele med hele familien.
Sådan styrker NØDDER din sundhed Ny amerikansk forskning har undersøgt, hvordan nødder gavner sundheden.
Forskning: Kedelige film gør dig fed Der er større sandsynlighed for, at du vælger chipsskålen frem for frugtskålen, når du ser en gabende kedelig film, viser ny forskning. Læs mere her.
6 fødevarer, der alligevel er sunde Først var de usunde. Så trak eksperterne i land, og nu kan vi ALLIGEVEL spise disse 6 fødevarer med god samvittighed.
Daddelbrownie Prøv et sundt alternativ til den klassiske brownie med denne lækre opskrift fra Tour de France kogebogen ’The Grand Tour Cookbook’.
Gammeldags æblekage Lækker, sund og opdateret udgave af den klassiske æblekage. Opskriften er fra Tour de France kogebogen ’The Grand Tour Cookbook’.
Gulerodskage med yoghurt og abrikos Nu kan du spise kage med god samvittighed. Prøv denne sunde og lækre gulerodskage fra Tour de France kogebogen ’The Grand Tour Cookbook’.
Vind over din indre snack-junkie Svært ved at holde fingrene fra slikskålen? Se her, hvordan du får kontrol over din indre snack-junkie ved at give din krop det, den har brug for.
10 sunde eftermiddagssnacks Suppe, steg og brødHvad: 3 dl grønsagssuppe + 1 skive groft brød + 75 gram skinketern. Derfor er den sund: En god suppe giver dig masser af grønsager. Med dem følger hundredvis af mikroskopiske plantestoffer, der styrker din krop og blandt andet
Det værste guf På hylderne med guf til lørdagshyggen ligger der nogle produkter, som er værre end andre – og det er ikke kun, fordi de feder.
Forkæl dig selv med lidt slik, men kun lidt Det er ikke kun hovedmåltiderne, som bærer skylden for, at du er blevet rund om livet.
De 3 værste julesyndere Vi viser dig her, hvilke tre ting du skal være ekstra opmærksom på, når du mæsker dig i julens lækre mad.
8 madvarer toptuner immunforsvaret Chokoladens høje kakaoindhold resulterer i, at den sprudler af mikroskopiske plantestoffer.
8 madvarer toptuner immunforsvaret Olien er særdeles rig på n-3-fedtsyrer, der i talrige undersøgelser har vist sig at kunne stimulere immunforsvaret til øget beredskab.
