Få en dybdegående massage – lige når det passer dig! Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Nordic massagepude – Spar 593 kr.
Hold styr på vægten, og følg din udvikling i app’en Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Badevægt med kropsanalyse – Spar 793 kr.
Få en dybdegående massage – lige når det passer dig! Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Nordic massagepude – Spar 593 kr.
Hold dig varm og aktiv udenfor, hele vinteren Få 4 magasiner for 199 kr. + gave: Uldbluse – Spar 542 kr.
Prøv 1 måned gratis Få ubegrænset adgang til mere end 500 udgivelser fra populære magasiner, som du kan dele med hele familien.
Skin the cat Skin the cat giver øget bevægelighed i skuldrene og stiller store krav til din styrke og kropskontrol.
Planken Planken træner den vigtige coremuskulatur, også kaldet kropskernen. Det er musklerne omkring mave, ryg og hofter.
Diamond push-ups I diamond push-up flytter du belastning fra bryst og skulder til triceps sammenlignet med den klassiske armstrækning.
Dragon flag Dragon flag er bestemt for de seje – og kan meget vel være den hårdeste maveøvelse, du har prøvet.
