Kendetegn: Han er nærmest besat af træning og skal helst i fitnesscenteret to gange om dagen – koste, hvad det vil. Familie og kolleger må lægge øre til hans evindelige snak om træning og kost, og han missionerer flittigt for sin altopslugende ‘sunde’ livsstil.
Fanatikeren tager kun på ferie, hvis han ved, at der er et veludstyret træningscenter i nærheden, og han spiser helst ikke ude, fordi det fuldstændig spolerer hans kostplan. Misser han en gang træning, får han abstinenser og bliver uudholdelig for andre at være sammen med.
Faldgruber: Afhængighed af træning kan udvikle sig til at blive sygelig og skadelig, fordi man ikke giver kroppen tid til at restituere. Og andre vil lynhurtigt synes, en fanatiker er belastende at være sammen med.
Et godt råd: Fanatikeren kan overveje, om hans besættelse af træning er gået for vidt – måske er det tid til at sætte tempoet lidt ned og arbejde på at blive et mere interessant selskab.
Cookiepolitik
