Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner.
Sådan opdaterer du din browserKendetegn: Han er nærmest besat af træning og skal helst i fitnesscenteret to gange om dagen – koste, hvad det vil. Familie og kolleger må lægge øre til hans evindelige snak om træning og kost, og han missionerer flittigt for sin altopslugende ‘sunde’ livsstil.
Fanatikeren tager kun på ferie, hvis han ved, at der er et veludstyret træningscenter i nærheden, og han spiser helst ikke ude, fordi det fuldstændig spolerer hans kostplan. Misser han en gang træning, får han abstinenser og bliver uudholdelig for andre at være sammen med.
Faldgruber: Afhængighed af træning kan udvikle sig til at blive sygelig og skadelig, fordi man ikke giver kroppen tid til at restituere. Og andre vil lynhurtigt synes, en fanatiker er belastende at være sammen med.
Et godt råd: Fanatikeren kan overveje, om hans besættelse af træning er gået for vidt – måske er det tid til at sætte tempoet lidt ned og arbejde på at blive et mere interessant selskab.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind.
Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
Ja tak, jeg vil gerne modtage Aktiv Trænings nyhedsbrev med artikler samt markedsføring om Aktiv Træning via e-mail. Du kan til enhver tid afmelde dig igen via afmeld linket. Læs mere