Sundhedsboostende gevinster
Du får et hav af sundheds og formboostende gevinster, og samtidig vil det få træningen til at virke mere overskuelig, både fordi den bliver delt op i mere spiselige bidder, og fordi dine almindelige ture kommer til at føles lettere. Snedigt.
Her får du 4 grunde til at vælge intervaltræning: