Landevejscykling

Bliv på cyklen hele vinteren

Selv om vejret er mørkt, klamt og koldt, kan du sagtens holde dig kørende og blive på cyklen vinteren over. Læs her hvordan.

TCR: Sådan føles det at cykle 4.150 kilometer

Han er den eneste dansker i Transcontinental Race, en af verdens mest ekstreme ultraløbsevents. Lær Mathias Dalgas bedre at kende her, og hør om hans vilde oplevelser gennem TCR-løbet.

Tre cykel-tendenser, der vil hitte i 2018

Bliv her opdateret på, hvad der ifølge eksperterne kommer til at hitte inden for cykling i 2018.

8 råd der gør cykelturen smertefri

Saddelsmerter kan gøre cykelturen til en pest, men hvis du følger rådene her på siden, kan du nemt undgå de smertefulde cykelture.

Vild rekord: Ingen har cyklet så langt som 24-årige Amanda

Amerikanske Amanda Coker har sat rekorden for flest kilometer på cykel på et år. Men hun er ikke færdig endnu.

Bliv hurtigere på cyklen med den rette kørestilling

Du kan blive markant hurtigere på cyklen, hvis du sørger for at sidde helt rigtigt. Vi guider dig til hvordan.

Sådan træner du mest effektiv på cyklen

Gør din cykeltræning mere effektiv med vores 10 gode råd til cykling. Hvor høj kadence bør du fx køre med? Find ud af det og meget mere her.

Sådan holder du varmen på cyklen

Hvordan skal jeg klæde mig på, hvis jeg vil fortsætte med at cykle på landevejen gennem vinteren?

Hvordan cykler vi sikkert i en gruppe?

Hvorfor er cykelrytteres ben større?

Er der en genvej til cykelformen?

Skal jeg varme op inden jeg cykeltræner?

VIDEO: Verdens hurtigste kvinde på hjul

Amerikanske Denise Mueller kom op på 238 km/t. i Utahs saltørken - på cykel, vel at mærke! Se videoen af den vilde rekord her.

Træningsprogram - Cykling for begyndere

Har du lyst til at prøve kræfter med cykling? Programmet her er sammensat til den ganske utrænede nybegynder, der ikke har den store grundform at bygge på.

Landevejscykling - øvede

Tramp dig sund og stærk på landevejen

Cykling - Interval-træningsprogram

Plant de andre for foden af bakken