Tre kvinder cykler

Kvinderne får i hastigt stigende grad øje på cyklingen som en både effektiv, praktisk og meget social træningsform.

Flere kvinder hopper på cyklen

Natur, action og kvinder er ifølge eksperterne nøgleord i fremtidens cykel-tendenser.

21. december 2017 af Lasse Lyhne, Niels C. Thalund, Hans W. Gottlieb & Jesper U. Larsen

Sådan cykler vi i 2018

Når vi snakker motionscykling, har de tendenser og strømninger, der vurderes at dominere i 2018, allerede boblet lystigt de sidste par år. Men de spås at vokse sig markant stærkere og blive meget tydelige i cykelmiljøerne det næste år.

Ikke mindst udviklingen med flere kvinder både på landevejen og i mountainbikesporene tager yderligere fart i 2018. Kvinderne har for alvor fået øjnene op for cykeltræningens glæder, og det myldrer frem med mere eller mindre organiserede cykelhold og -fællesskaber for kvinder. Herhjemme vil Danmarks Idrætsforbund og DGI sætte yderligere skub i udviklingen med en hel serie målrettede tiltag og initiativer gennem klubber og foreninger for at fange de mange uorganiserede motionsryttere og skubbe til udviklingen. Her er sigtet ikke mindst indstillet på kvinderne.

Kvindernes appetit på cyklingen drives meget af det sociale element og fællesskabet ude på landevejsraceren eller MTB’en. Ikke blot er det effektiv, skånsom og sjov træning, man kommer også ud og hygger sig med veninderne. Det element vejer tungt i kvindernes tilgang til sporten, er eksperterne enige om.

Natur og frihed

Netop det med fokus på helt andre værdier end fart, tider, præstationer mv. er også med til at drive en anden stærk udvikling inden for motionscyklingen. Der er opstået en slags modreaktion mod de i manges øjne mere og mere kompetitive og præstationsstyrede tendenser, som hyppigt ses blandt helt almindelige motionsryttere.

Fokus skal flyttes fra hurtigtkørende grupper, stram GPS-styring, gennemsnitsfart og ambitiøse træningsture ofte målrettet et race. I stedet skal oplevelse, “kom væk fra trafikken og ud i naturen”, fællesskab og hygge være bærende elementer i en sund, givende træning.

Den udvikling skubber nye cykeltyper massivt på, fordi man på cykler med bredere dæk, et sikkert vejgreb, skivebremser og en mere komfortabel kørestilling nemt kan begive sig ud på lyststyrede træningsture på grus- og skovveje, småstier og usle ‘backroads’. Disse ture fungerer stærkt socialt og åbner op for eventyr og oplevelser, og man tanker velvære og ny energi.

Slow cycling kalder Rob Sped­ding, redaktør på det internationale magasin Cycling Plus og cykelsitet BikeRadar, den her tendens eller ‘bevægelse’, om man vil.

– Vi bliver simpelthen mindet om, hvorfor vi elsker cykling i sin reneste form. Du får frisk luft, holder dig fit, det er sjovt. Du bliver bare glad, forklarer han.

Tendensen vokser lige nu heftigt i en lang række lande – ikke mindst i USA. Og på vores breddegrader med udbredt allemandsret og masser af skove, plantager osv. vil grus­vejs­cyk­ling, touring og backpacking – som er nogle af variationerne over det her tema – vokse ha­stigt, lyder forudsigelsen fra eksperter og branchefolk.

Action til cykelfolket

Der er i dag mindst lige så mange voksne danskere, der hopper i træningstøjet og tramper ud på mountainbiken, som der er aktive badmintonspillere. Og MTB-sportens hastige udvikling tager kun yderligere fart i 2018, lyder meldingerne.

Mountainbiking rammer nemlig noget i tiden. Det er rendyrket motion – konkurrence og løb er en biting for langt de fleste – og du kan dyrke din sport, lige når du vil.

Du er ude i naturen, væk fra trafikken og sammen med venner. Og så kan man ‘være med fra start’. Er et spor fx for svært, står man bare oftere af eller tager et lettere spor. Med andre ord: Begyndere oplever øjeblikkelig succes på moun­tain­biken – ‘alle kan cykle’.

3 cykel-tendenser vi tror på

Flere kvinder hopper på cyklen

Både træ­nings­ud­byt­tet OG det sociale, vejer tungt for kvin­der­nes cykelinteresse.

‘Slow cycling’ ud i naturen

Tilbage til oplevelser og socialt samvær – og væk fra træ­nings­pres og tidsstyring.

MTB-cykling buldrer videre

Tempofyldt, sjov træning, hvor ‘alle kan være med’.

Giv din træning et boost!

Lige nu kan du få det suveræne bluetooth-headset Sudio TRE Sport til en ligeså suveræn pris sammen med Aktiv Træning. Sudio TRE Sport er lavet i et eksklusivt, skandinavisk design, og udover at have en super lyd og en suveræn pasform har det en batteritid på hele 9 timer ved brug, 10 dages standby-tid og en rækkevidde på 15 meter. Headsettet er desuden sved- og vandafvisende, har stemmestyring, og så kan du kontrollere musikken eller besvare opkald uden at tage telefonen op af lommen.

Få Sudio TRE Sport sammen med 4 numre af Aktiv Træning for KUN 179,50 kr. (+ 39,50 kr. i porto). Du sparer hele 915 kr. Men lad være med at vent for længe, for vi har kun et begrænset antal. Læs mere om det fantastiske tilbud her.

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: