Landevejscykling

Tre cykel-tendenser, der vil hitte i 2018

Bliv her opdateret på, hvad der ifølge eksperterne kommer til at hitte inden for cykling i 2018.

Se Szymon Godzieks vilde hyldestbackflip fra alle vinkler

Rytterne i årets udgave af Polen Rundt blev undervejs på ruten hyldet på bogstavelig talt højtflyvende vis.

Sådan træder du korrekt i pedalerne

Træder du korrekt i pedalerne, får du ikke alene mere fart på raceren, du sparer også på kræfterne, får færre skader og stærkere ben

Bliv hurtigere på cyklen med den rette kørestilling

Du kan blive markant hurtigere på cyklen, hvis du sørger for at sidde helt rigtigt. Vi guider dig til hvordan.

Sådan træner du mest effektiv på cyklen

Gør din cykeltræning mere effektiv med vores 10 gode råd til cykling. Hvor høj kadence bør du fx køre med? Find ud af det og meget mere her.

VIDEO: Verdens hurtigste kvinde på hjul

Amerikanske Denise Mueller kom op på 238 km/t. i Utahs saltørken - på cykel, vel at mærke! Se videoen af den vilde rekord her.

Træningsprogram - Cykling for begyndere

Har du lyst til at prøve kræfter med cykling? Programmet her er sammensat til den ganske utrænede nybegynder, der ikke har den store grundform at bygge på.

Pep cykelturene op med sjov fartleg

Sådan holder du varmen på cyklen

Hvordan cykler vi sikkert i en gruppe?

Hvorfor er cykelrytteres ben større?

Er der en genvej til cykelformen?

Jeg er kommet lidt sent i gang med landevejstræningen. Har I et program, jeg kan følge, så jeg hurtigt kan komme i form?

Landevejscykling - øvede

Tramp dig sund og stærk på landevejen

Cykling - Interval-træningsprogram

Plant de andre for foden af bakken

Så mange fritidsatleter doper sig

I de senere år er flere motionister taget for doping, når de store individuelle drømme i fx løb, cykling og triatlon skal udleves med succes.

Sådan bliver du snydt i online træning

Konkurrerer du med andre i virtuelle træningsfællesskaber? Så pas på. Bag skærmen gemmer der sig masser af svindel, ufine metoder og dårlige tabere.