Løb

LØB | Alt om løb. Skal du i gang med løb? Eller er du allerede en erfaren løber? Uanset hvad har vi et løbeprogram, som passer til dig og dine ambitioner. Med vores ruteplanner kan du desuden få hjælp til at planlægge og opmåle dine løberuter.

Alt om løb

Løb er en nem og effektiv form for træning, hvor langt de fleste kan være med uagtet form og ambitionsniveau.

Her på siden kan du finde lige præcis det løbeprogram, som passer til dig og dine ambitioner. Vi har løbeprogrammer til løbere på alle niveauer. Fra begynderen, som bare gerne vil i gang med at løbetræne, til den øvede, som ser frem til at løbe et marathon.

Du kan også blive klogere på, hvad din løbestil betyder for din træning, og hvordan du kan gøre din løbestil bedre, så du får mere ud af din løbetræning.