Forskerne skyder igen med skarpt mod forfodsløb.
En ny undersøgelse fra University of Nevada i USA konkluderer, at løbere, der altid har landet på hælen, ikke skåner kroppen ved at skifte til at lande på forfoden. Testpersonerne oplevede, at
hællandinger
var mere behagelige, mens de under forfodsløb fik markant flere hårde rystelser op gennem kroppen.
Forskerne foreslår derfor, at løbere ikke skal forsøge helt at omlægge deres løbeteknik, men i stedet bør arbejde med små ting, som fx at være mere oprejst, mens de løber.
