Marathon

MARATHON | Sådan bliver du klar til at løbe et marathon. Skal du løbe et marathon? Så starter dine forberedelser her. Læs vores marathon løbeprogram og find inspiration til din marathontræning. Læs også vores mange gode råd til marathon, sjove marathon-facts og meget mere.

Marathon – Sådan bliver du klar

Marathon er en udfordrende og hård sport, som kræver meget forberedelse, men gøres det rigtigt, kan et marathon blive en oplevelse for livet.

Her på siden har vi samlet vores bedste tips og gode råd til marathonløb. Du kan bl.a. blive klogere på, hvordan du sørger for, at din marathontræning er sund for dig, hvad du bør spise, hvor tit du må løbe marathon og meget mere. Du kan også teste dig selv og finde ud af, om du er klar til at løbe et marathon.