Læs også

Quiz: Kan du dine sports-logoer?

Mand og kvinde løber ved vandet - blå himmel - løber type test

Hvilken løbe-type er du?

Tænker du kun på at overhale din løbemakker? Eller nyder du bare at have nogle at dele løbeturen med?

TEST: Hvilken type løber er du?

Ved du, hvilken type løber du er? Hvis du gør det, vil du være i stand til at målrette din træning, gøre løbeturene sjovere og motivere dig selv langt bedre end i dag. Tag vores test og få svaret.

17. oktober 2016

Løber du for at blive sund, for at vinde eller for at for at koble af efter arbejde?

De færreste af os har nok taget stilling til, præcis hvorfor vi løber. Men der er faktisk store gevinster at høste, hvis vi får klarhed over, hvad vi vil opnå med vores løb.

Vi kan målrette træningen, løfte løbeglæden og undgå, at motivationen brænder ud.

Test dig selv og find ud af, hvilken type løber du er.

Så fortæller vi dig:

Hvordan du bedst motiverer dig selv
Om du er typen, der konstant løber ind i skader
Hvad dine styrker og svagheder er som løber
Tre konkrete tips til, hvordan netop du kan gøre din løbetræning mere effektiv

Vær opmærksom på, at denne test er til inspiration.

START TESTEN HER

#Test dig selv

Kommentarer

Giv et julegavekort til Aktiv Træning

Vælg 5, 8 eller 11 magasiner - fra kun 249 kr.

Løb

Forskellige typer fartleg

Det er kun fantasien, der sætter grænser for, hvordan fartlegen kan skrues sammen.

Løb

Akuthjælp på løbeturen?

Har du tunge ben på løbeturen? Her er 4 tip til, hvordan du redder dem