Kig langt frem og planlæg

Udfordring
Skovbunden er fuld af forhindringer, der kræver din opmærksomhed. Du fristes derfor til at kigge ned på dit forhjul for at se, om du klarer udfordringerne lige under dig.

Sådan gør du
Kig hele tiden 3-5 meter frem, så du kan nå at tage bestik af forhindringerne og vælge en rute uden om eller hen over dem.

Derfor virker det
Du overser let forhindringer ved at kigge ned. Når du kommer med fart på, kan du alligevel ikke nå at korrigere for det, der ligger lige foran dit forhjul. Tro på, at du har lagt en god rute, og rul så hen over forhindringer, mens du spejder flere meter fremad.

Hvem opfandt mountainbiken, og hvilken mountainbike er bedst? Få svar på de mest googlede spørgsmål om mountainbikes her.

1. Stil dig op, når det bliver svært 2. Læg vægten bagud, når det går stejlt nedad 3. Gør dig bred med armene 4. Hold farten hen over forhindringer 5. Ryk frem i sadlen, når det går opad 6. Brug din forbremse mere 7. Kør lige på forhindringer 8. Kig langt frem og planlæg 9. Gear ned i tide 10. Løft forhjulet over forhindringer

Læs også

Mountainbike: Alt, du bør vide

10 tip til bedre teknik på mountainbike

Relateret indhold

Kommentarer

Kommentarer

Få vores store guide

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Hvornår fandt du din løbeglæde?

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: