På MTB er det praktisk at kunne hoppe over forhindringer på turen, og det kan man fx med et bunnyhop
13. november 2020
af
Redaktionen
Bunnyhoppet består af to trin: Forhjulet løftes ved at skubbe bagdelen tilbage over sadlen i en eksplosiv bevægelse og trække i styret. Baghjulet trækkes med op, når forhjulet er højest oppe, ved at skyde vægten frem og trykke bagud i pedalerne med tæerne pegende nedad.
Når du skal lære det, er det en god idé at træne de to trin uafhængigt og til sidst sætte de to elementer sammen i ét hop.
Få vores store guide
Ja tak, jeg vil gerne modtage Aktiv Trænings nyhedsbrev med artikler samt markedsføring om Aktiv Træning via e-mail. Du kan til enhver tid afmelde dig igen via afmeld linket. Læs mere
