Kvinde skader knæ under træning
© iStock

Denne sport giver flest skader

27,9% af alle aktive danskere får skader af deres sport. Se listen over de sportsgrene, der hyppigst fører til skader.

3. februar 2019 af Redaktionen

Kortlægger man danskernes motionsvaner, fører en god del af dem til skader.Værst går det ud over boldspillere.

27 pct. af danskerne dyrker jævnligt idræt. Bagsiden af den medalje er skader. 27,9 pct. af alle idrætsaktive danskere blev i løbet af sidste år skadet som følge af deres sport. Det viser en ny undersøgelse af 3.914 voksne danskere og deres idrætsvaner lavet af Idan.

Tallet dækker over en stor forskel på mænd og kvinder, for mens 35,2 pct. af mændene blev skadet, skete det kun for 21 pct. af kvinderne.

Den forskel hænger bl.a. sammen med de sportsgrene, vi dyrker. Mændene elsker fodbold. 13 pct. af dem dyrker det (mod 1,5 pct. af kvinderne), og den sport giver mange skader. Blandt fodboldspillere er 44 pct. blevet skadet inden for det sidste år.

Kun håndboldspillere er mere udsatte, men den sport er der meget få voksne, der dyrker. De to sportsgrene skiller sig ud som de mest skadeprovokerende. På tredjepladsen er løb, hvor godt hver femte er blevet skadet.

Disse sportsgrene giver flest skader: 

  1. Håndbold: 45,4 %
  2. Fodbold: 44 %
  3. Løb: 21,1 %
  4. Tennis: 18,8 %
  5. Badminton: 15,6 %
  6. Crossfit: 9,0 %
  7. Styrketræning: 8,9 %

Disse sportsgrene giver færrest skader: 

  1. Dans: 3,2 %
  2. Spinning: 2,4 %
  3. Svømning: 1,9 %
  4. Jagt: 1 %
  5. Yoga: 0,7 %
  6. Pilates, fiskeri, stavgang,
  7. billard: 0 %

% angvier, hvor mange der er blevet skadet inden for det seneste år.

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: