Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner.
Sådan opdaterer du din browserSådan gør du: 1. Fastgør elastikken cirka i brysthøjde. Stil dig med ryggen til, og tag fat i elastikken med den ene hånd og armen bøjet i en 90-graders vinkel. Stå med forskudte ben. Ret ryggen. 2. Pres armen lige frem, samtidig med at du roterer overkroppen til den modsatte side.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind.
Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
Ja tak, jeg vil gerne modtage Aktiv Trænings nyhedsbrev med artikler samt markedsføring om Aktiv Træning via e-mail. Du kan til enhver tid afmelde dig igen via afmeld linket. Læs mere