Træningsmusik

Hurtig musik giver træningen et løft

Mere techno, færre ballader – vil du have fuld gevinst af musikken til træning, skal tempoet i vejret.

Får jeg større muskler med musik?

Kom musik i ørerne

Sådan finder du den perfekte løbemusik

Musik gør dig 15 procent bedre

Musik til løb?

Hvordan får jeg mest ud af løbe med musik i ørene? Har I nogle fif?

Forskning: Du træner bedre med musik

Forskere har fundet ud af, at du yder mere, når du træner med musik i ørerne - og det gælder både løb, cykling og styrketræning.

De mest populære træningssange på Spotify

Musiktjenesten Spotify har lavet en liste over de mest populære sange til træning i Danmark og resten af verden - og der er masser af inspiration at hente.

Musik til dit tempo

Ny internetside tilbyder nykomponeret musik, der kan downloades i præcis det tempo, der passer dig.