Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner.
Sådan opdaterer du din browserI stedet handler det om, at træningen nærmest flyver af sted, når der er god musik i ørerne. Humøret får et løft, og de mentale batterier lades helt op. Dermed bliver træningen en ekstra positiv oplevelse. Vælg gerne musik efter turens tema, fx lidt mere intens musik og hurtige rytmer til intervaltræning, mens det på de rolige ture er mere passende at lytte til afslappet musik.
Vandtætte øretelefoner er en god idé, for netop på regnvejrsdage er musikken allermest uundværlig.
Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind.
Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.
Ja tak, jeg vil gerne modtage Aktiv Trænings nyhedsbrev med artikler samt markedsføring om Aktiv Træning via e-mail. Du kan til enhver tid afmelde dig igen via afmeld linket. Læs mere