Ny internetside tilbyder nykomponeret musik, der kan downloades i præcis det tempo, der passer dig.
14. december 2010
Hører du til dem, der ikke kan få fut i løbeskoene uden musik i ørerne, er der godt nyt. En ny, dansksproget internetside, sportunes.eu, tilbyder musik komponeret specifikt til konditionstræning. Det rigtig smarte er, at de enkelte numre kan downloades i præcis den hastighed (beats per minute), du har brug for. Skal du træne intensive intervaller, kan du hente favoritnumrene med 180 beats per minute – skal du løbe en rolig tur, kan du få det samme nummer i roligere tempo. Musikken er nykomponeret og findes inden for en stribe genrer som pop, dance, tekno og rock. Prisen er 1-2 euro pr. nummer.
Træn efter bpm
Begrebet beats per minute (bpm) dækker over musikkens tempo – altså hvor mange taktslag der er i minuttet. Begrebet er vigtigt at kende, hvis du fx vil løbe efter musik, for musikkens bpm skal passe til rytmen i dine skridt. Derfor skal du vælge relativt rolig musik til dine mere afslappede træningsture og up-tempo-numre til dine intensive og hurtige træningsture.
Ja tak, jeg vil gerne modtage Aktiv Trænings nyhedsbrev med artikler samt markedsføring om Aktiv Træning via e-mail. Du kan til enhver tid afmelde dig igen via afmeld linket. Læs mere
