Triathlon

Triathlon-stjerne: Sådan får jeg energi under et triathlon

Patrik Nilsson er kun 25 år, men har allerede en mængde imponerende resultater på sit CV. Han er blandt andet blevet nummer 1 i adskillige Ironman-konkurrencer verden over. Vi har taget et snak med ham om, hvordan han spiser op til og under en vigtig konkurrence.

12 tips til dit første tri

Tri-kongen Rasmus Henning deler ud af sine bedste tips, som guider dig gennem dit første triathlon.

Ironman: ALT du skal vide om kongedistancen

At gennemføre en Ironman er en drøm for mange – vi har samlet alt, du skal vide om den populære triathlon-distance.

Triathlon - Løbeprogram

Løbeprogrammet er en del af vores store triathlon-program, hvor du træner dig op til en tri på 22 uger.

Mini triathlon - Løbeprogram

Dette 6 ugers løbeprogram gør dig klar til at løbe distancen i en mini triathlon.

Mini triathlon - Svømmeprogram

Dette 6 ugers svømmeprogram gør dig klar til at svømme distancen i en mini triathlon.

Mini triathlon - Cykelprogram

Hvordan tackler jeg min første tri?

Hvordan ser en tri-sko ud?

Sådan får du succes med tri

Gør cyklen triathlon klar

Så fit er Ritter: Har smidt 20 kilo

Tour de France-kommentatoren Dennis Ritter har tabt 20 kilo og er blevet en dedikeret motionsfreak. Nu står han foran sin første ironman.

Crosstri: “Det er bare vildt sjovt!”

Fokus på terrænet frem for på smerten og en mere munter stemning er nogle af grundene til, at Martin Flinta elsker crosstri.

Crosstri: Tri i terrænet

Crosstri foregår i våddragt, på mountainbike og i trailsko og er et fænomen i hastig vækst. Nu kommer sportens største løbsserie til Norden.

Verdens største offroad-tri

Det bliver hårdt, det bliver beskidt, og det bliver sjovt. Verdens største offroad-tri-event, XTERRA, kommer til Norden. Og du kan være med ...

9 ud af 10 ironmen får skade

Triathlon er blevet folkesport. Men skaderisikoen er høj, når ambitiøse motionister kaster sig over ironmandistancen, viser norsk studie.