© istock

Uundværligt træningsgrej

En god træning kræver noget godt grej. Her er en liste over det vigtigste træningsgrej, som vi har svært ved at træne uden

22. oktober 2020 af Redaktionen

Ej, for f…..!!!! Det er frustrerende at opdage, at man er kommet afsted til træning uden skoene, drikkeflasken eller andet af det grej, der bare SKAL være i tasken. 

I en undersøgelse svarer 37 % af de adspurgte, at de er mere tilbøjelige til at forkorte træningen, hvis de har glemt noget af deres træningsgrej, og 3 ud af 10 har helt skippet en træning af den grund. Deltagerne i undersøgelsen blev også bedt om at pege på, hvilket grej der var uundværligt for dem, og her tog skoene førstepladsen. 

Liste over det vigtigste grej

Træningssko 83 %

Træningsbukser/ shorts 70 %

Sokker 69 %

Væske 67 %

Træningstop/T-shirt 64 %

Deodorant 62 %

Høretelefoner 56 % 

Træningstaske 42 %

Telefon/ musikafspiller 38 %

Hårelastik 36 % 

Yogamåtte 32 %

Renseservietter 26 %

Hængelås til skab 25 %

Oplader til telefon 23 %

Tørshampoo 13 %

Kilde: Gatorade

Læs også

Måske er du interesseret i ...

Hvad vil du opnå med din træning inden for det næste år?

Vi anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: