Richo tabte 6,8 kg

Så enkelt gør du slankekuren mere effektiv

Forskere mener, at man ved at hoppe af og på slankekuren kan gøre den mere effektiv. Se her, hvordan du gør.

BMI-BEREGNER: Er du for tyk?

BEREGN: Hvad forbrænder du, når du slapper af?

Planlæg dine måltider og tab dig

Tab dig med ny matematisk slankekur

Drik vin om aftenen og tab dig

Overvægtig? Sådan kommer du i gang med løbetræningen

De 10 værste slankekure

Hvad med et glas babymos? Vi har fundet de top 10 værste og klammeste slankekure - du har helt sikkert hørt om mindst en af dem!

Erfaringer og resultater med kaloriekuren

Allan E., Frank og Simon har alle været på en kur, hvor de skulle tælle kalorier. Her kan du se resultaterne.

Sådan er chancen for at holde vægten

Chancen for at holde vægten efter en slankekur er den samme, uanset hvor hurtigt man har smidt kiloene.

Hvad er kalorie-kuren?

Kalorietælling lyder måske en smule besværligt. Men til gengæld for arbejdet får du en kur med garanti for vægttab, hvis du holder dig inden for rammerne.